体态哨兵
打开摄像头，AI 守护你的每一寸脊椎
0亿 — 中国颈椎病患者
0% — 不到30岁的年轻人
0小时 — 日均久坐时长
你的脊椎，正在无声求救
坐姿问题是慢性伤害，等到痛的时候已经晚了
无意识驼背
大部分人根本意识不到自己坐歪了。等你发现脖子酸、肩膀疼的时候，已经保持错误姿势数小时。驼背不是故意的，而是不知不觉的。
解决方案太贵
人体工学椅动辄几千，矫正器穿着难受坚持不了3天，可穿戴设备还得额外花钱买。
定时提醒没用
手机App只能每30分钟弹通知，但你可能5分钟内就从坐直滑到驼背。没有任何检测能力。
实时检测界面
这就是你打开体态哨兵后看到的样子
三重守护，让坐姿不再失控
从实时检测到温和提醒，再到每日报告，全方位守护你的脊椎健康
打开摄像头，3秒识别不良坐姿
基于先进的姿态估计算法，实时追踪你的头部角度、肩膀对称性、前倾距离和脊椎弧度。无需穿戴任何设备，只需打开摄像头，AI 就能精准捕捉你的身体姿态数据，并在第一时间给出反馈。
🙆 你已经驼背 2 分钟了，试试挺直腰背深呼吸？
不是粗暴弹窗，而是温和的守护
当你开始驼背时，体态哨兵不会粗暴地打断你的工作。它通过系统通知栏温和提醒，并附带呼吸引导建议。你还可以自定义提醒频率和方式，让守护既有温度又不打扰。
每天一份健康报告，看见改变的轨迹
每晚会自动生成一份详细的脊椎健康日报，包含坐姿评分、驼背时长统计、提醒次数分析等核心指标。配合趋势图表，让你清晰看见每天的进步与变化。
今日脊椎健康报告 · 6月25日
来自真实用户的体验
看看大家如何通过体态哨兵改善坐姿习惯
“开着体态哨兵写了一天代码，它提醒了我 8 次驼背。最长一次是开会时不自觉前倾了 15 分钟。看完日报才知道自己有 40% 的时间在驼背。”
“妈妈让我写作业时打开它。第一天被提醒了 20 多次，一周后降到 5 次以内。现在不开它也能保持坐直了！”
“在家办公坐沙发上写方案，体态哨兵直接亮红灯——前倾角度 35°。吓得我赶紧搬到书桌前。”
技术实现 · 你的隐私最重要
了解体态哨兵背后的技术原理与隐私保护机制
技术栈
- 📷硬件接入：浏览器 MediaDevices API
- 🤖AI 检测：MediaPipe Pose Landmarker（33个关键点）
- ⚛️前端框架：Next.js + React + TypeScript
- 🎨可视化：Canvas 2D（骨骼关键点绘制）
- 💾数据存储：浏览器 localStorage
- 🧠AI 建议：DeepSeek API（文字建议）
🔒 隐私安全承诺
- ✅ 所有检测在本地浏览器完成
- ✅ 视频数据不上传、不存储、不外传
- ✅ 健康数据仅保存在你的设备上
3秒
/ AI 响应速度
33个
/ 骨骼关键点
0元
/ 使用成本
100%
/ 本地处理
你的脊椎，值得一个 24 小时的守卫
打开摄像头，让 AI 帮你记住——坐直
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